O Livro Digital Magra Pra Sempre é um best-seller que mostra a solução simples para você entrar em forma de forma PERMANENTE através da alimentação estratégica sem nunca mais precisar contar calorias.
✅ o verdadeiro segredo para tornar a contagem de calorias obsoleta...
✅ quais são os piores alimentos para emagrecer, mas que são mostrados como saudáveis pela indústria...
✅ os alimentos que mais queimam gordura no mundo e que existem em qualquer supermercado...
✅ lista completa de alimentos a comer e a evitar para voltar a ter saúde
✅ ... e toneladas de segredos para ajudá-la a transformar permanentemente sua dieta para forçar seu corpo a queimar gordura de forma mais eficaz, ao mesmo tempo em que previne o diabetes.
✅ O verdadeiro segredo para tornar a contagem de calorias obsoleta... este é o mesmo princípio que eliminará automaticamente seus desejos e controlará seu apetite permanentemente (é a mesma razão pela qual eu pessoalmente não tenho um "desejo" real há pelo menos 7 anos)
✅ A verdade sobre as gorduras poliinsaturadas (ômega-6 e ômega-3) que a maioria das empresas de alimentos não quer que você saiba
✅ Quais barras de proteína ou barras energéticas, que são na verdade barras de chocolate disfarçadas e quais barras são realmente boas para você
✅ O verdadeiro negócio sobre gordura saturada e colesterol, e por que eles são essenciais em sua dieta (Sem gorduras saturadas e colesterol suficientes em sua dieta, você pode prejudicar seu equilíbrio hormonal)
✅ O engano dos "grãos integrais" e por que bolachas, pães e cereais integrais estão acumulando mais gordura corporal em você
✅ Por que esse leite desnatado pode não ser tão bom para você afinal, e a verdade suja sobre o leite homogeneizado também
✅ A única vez em que tilápia e salmão NÃO são alimentos saudáveis (além das melhores alternativas)
✅ Uma opção de hambúrguer saudável para queima de gordura? Sim!
✅ Por que hambúrgueres de leite de soja, tofu e vegetarianos podem estar aumentando a gordura da barriga?
✅ As bebidas esportivas estão sufocando sua queima de gordura e fazendo você envelhecer mais rápido?
✅ As ÚNICAS opções verdadeiramente saudáveis para adoçantes... mesmo adoçantes não calóricos
✅ Uma gordura surpreendentemente saudável em alguns produtos de origem animal que realmente ajuda a queimar gordura e construir músculos (ajuda até a combater o câncer)
✅ Por que as claras de ovo são piores para você do que ovos inteiros
✅ Refrigerantes dietéticos e outras bebidas dietéticas prejudicam seus esforços de perda de gordura?
✅ O leite integral é realmente melhor para você do que o leite desnatado? Há mais na história...
✅ Um tipo de gordura saturada que realmente ajuda a estimular seu metabolismo
✅ A única vez em que o delicioso chocolate cremoso pode até ajudar a prevenir seus desejos por doces (ele até ajuda a melhorar sua pressão arterial também!)
✅ O chá verde ou chá oolong realmente aumenta seu metabolismo e ajuda na perda de gordura? A verdade!
✅ Quais frutas e vegetais podem ser escolhidos não orgânicos
✅ E toneladas de segredos para ajudá-lo a transformar permanentemente sua dieta para forçar seu corpo a queimar gordura de forma mais eficaz, ao mesmo tempo em que previne o diabetes.
